Erstmal herantasteten, was es bedeutet und Abgrenzen von Worten wie Selbstvertrauen. Also es geht um die Werte, die wir an uns selbst stellen oder die wir für uns definiert haben und NICHT, die andere von uns erwarten. Dazu gehören:
Erfolg, Beruf, soziales Netz, Eigenschaften (Charakter), Besitz (Geld, Haus, Auto), Talente, Moral, Gesundheit, Aussehen
Mister Muster
Dann haben wir Bastian Schweinsteiger als Mustermensch genommen und seine Werte aufgeschrieben - natürlich konnten wir diese nur annehmen.
Besitz, Erfolge beim Fußballspielen, “tolle Frau”, Dankbarkeit
Jetzt ging es darum, wenn er nicht mehr Fußballspielen könnte, weil er - was wir alle wirklich nicht wünschen - wegen einem Kreuzbandriss nicht mehr Fußballspielen könnte, was dann mit seinem Selbstwertgefühl passieren würde. Er würde wahrscheinlich in eine Depression fallen, weil seine Hauptsäule weggefallen ist. [Also ich beurteile ihn so, dass ihm Familie und Freunde auch wichtig sind und dort würde er aufgefangen. Zu ihm passt bodenständig]
Zurück zu uns
Viele Menschen haben als Hauptsäule den Beruf und den zweiten kleinen Teil im Selbstwertgefühl macht die Familie aus. Das ist es natürlich naheliegend, dass verursacht durch Wirtschaftskrisen Arbeitslosigkeit und andere Veränderungen im Beruf schnell in eine Depression führen können.
Wohl dem der viele Säulen hat. Intuitiv habe ich das schon gewusst, daher war es mir als Teenie wichtig, trotz Partnerschaft weiter die Freundschaften zu pflegen und ich hatte auch kein Problem einem Hobby alleine nachzugehen. Doch was nun, wo ich mich etwas mehr auf das eine oder andere Feld konzentrieren musste? Tja, und als Belohnung hatte ich dann große Verluste auf allen Gebieten, wo ich meinen Wert ausmache. Zumindest ist mir jetzt klar, warum ich so gierig bin, neue Talente zu testen und so scharf darauf bin, mich sozial zu engagieren. Letzter Punkt hat mit meiner Moralvorstellung zu tun und der Erwartung an mich, wenigstens anderen zu helfen.
Wenigstens das Wort lässt ja tief blicken: letzter Strohhalm, Erwartungshaltung sind die spontanen Gedanken und ein schmerzliches bitteres Gefühl, das einem die Brust zusammenzieht, bleibt.
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